0
0
0
0
Bạn cảm thấy bế tắc trong một cuộc hôn nhân không hạnh phúc với người ấy. Vậy bạn nên làm gì? Nếu bạn ở lại, tương lai của bạn sau này sẽ ảm đạm. Nếu bạn rời bỏ cuộc hôn nhân không hạnh phúc, những con của bạn sẽ đau khổ. Tuy nhiên, cuộc sống không luôn xảy ra theo ý mình, bạn phải học cách chấp nhận và tôn trọng bản thân. Nếu cuộc hôn nhân không còn tình nghĩa, thì tốt nhất nên giải thoát để mọi người đều thoải mái. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn một số cách để hàn gắn lại cuộc hôn nhân này trước khi bạn quyết định từ bỏ.
Mục Lục
Cùng làm việc cả hai hứng thú
“Đó có thể là sex, xem tivi, đi chơi với các đôi vợ chồng khác”, tiến sĩ Nemko gợi ý. Các hoạt động này thay đổi tùy từng gia đình. Nên hãy thử suy nghĩ xem vợ chồng bạn thích cùng nhau làm gì. Có những người chỉ cần ở trong một phòng là đủ. Dù mỗi cá nhân làm một hoạt động khác nhau, ví dụ chồng đọc sách còn vợ chơi game.
Cần dành thời gian với bạn bè
Nếu cảm thấy ngột ngạt vì ở cạnh nửa kia quá nhiều. Bạn hãy chủ động dành thời gian cho bản thân. Thay vì chỉ gọi điện cho bạn bè và gia đình. Hãy ra ngoài gặp họ hoặc đi chơi xa với nhau. Ngoài hai điều trên, bạn hãy tự hỏi mình có thực sự mắc kẹt không. Hay hoàn toàn đủ khả năng thoát ra.
Theo tiến sĩ Nemko, các đôi vợ chồng thường cảm thấy bị mắc kẹt trong hôn nhân. Vì vấn đề kinh tế, sợ cô đơn, sợ tổn thương con cái, sợ xấu hổ và sợ ly hôn. Tuy nhiên, mỗi vấn đề này đều có thể được giải quyết.
Đừng phụ thuộc kinh tế
Một trong hai người có thể cảm thấy bị phụ thuộc kinh tế vào người kia. Và sợ rằng mình không thể chi trả cuộc sống nếu ly hôn. Nhất là trong lúc đại dịch đang hoành hành. Tuy nhiên, khi vaccine phổ biến hơn. Đời sống trở lại bình thường, cơ hội việc làm cũng sẽ tăng lên.
Trường hợp bạn đã lâu không đi làm. Tiến sĩ Nemko khuyến cáo đừng dành quá nhiều thời gian cho các quảng cáo việc làm trên mạng xã hội. Bởi nhà tuyển dụng sẽ ưu tiên người có kinh nghiệm gần đây. “Tốt nhất, hãy chia sẻ mong muốn tìm việc với gia đình, bạn bè và mở rộng tiêu chuẩn của mình”, tiến sĩ Nemko khuyên.
Đừng sợ cảm thấy cô đơn
Hôn nhân và cô đơn dường như không phải là hai khái niệm nên đi đôi với nhau. Tuy nhiên, đây vẫn luôn là một trường hợp hay xảy ra. Cảm thấy cô đơn trong chính mối quan hệ của mình không phải là một điều mới. Chúng ta thường tự hỏi bản thân lý do tại sao trong cuộc hôn nhân. Mà ta tưởng rằng sẽ là nơi trú ẩn yên bình và hạnh phúc. Sự cô đơn lại xuất hiện.
Sống độc thân tốt hơn sống bất hạnh. Và khi cố gắng hoàn thiện bản thân và học hỏi từ những sai lầm quá khứ. Bạn sẽ dễ tìm được đối tượng phù hợp.
Đừng ép mình khi sợ làm tổn thương con cái
Vợ chồng thường xuyên cãi vã hoặc lạnh nhạt với nhau nên cân nhắc việc chia tay bởi chứng kiến bố mẹ bất hòa khiến trẻ tổn thương nặng nề, thậm chí bị ám ảnh khiến các mối quan hệ tương lai bị ảnh hưởng. Sống xa nhau sẽ giúp các đôi vợ chồng bớt căng thẳng, từ đó hoàn thành tốt hơn trách nhiệm của mình với con cái.
Tuy nhiên, rất nhiều gia đình định nghĩa sai về sự tôn trọng dẫn đến những vấn đề tiêu cực trong mối quan hệ của bố mẹ và con cái. Tôn trọng không phải là bất chấp đồng ý những yêu cầu dù rất phi lý từ con cái, cũng không phải để con “tự lực cánh sinh” trong những quyết định quan trọng về nghề nghiệp, sở thích cũng như cách sống…
Đừng sợ người khác dị nghị
“Bị gia đình, bạn bè phát hiện mình giả vờ hạnh phúc còn xấu hổ hơn việc chia tay”, tiến sĩ Nemko nhận định. Đôi khi, người dũng cảm ly hôn để hướng đến cuộc sống tốt đẹp hơn còn được bạn bè, gia đình ngưỡng mộ.
Thực tế, đối với nhiều cặp vợ chồng, thời gian mà họ đã bên nhau ảnh hưởng rất lớn đến việc quyết định ly hôn hay tiếp tục. Việc ly hôn và bắt đầu lại cuộc sống của một cặp vợ chồng trẻ thường dễ dàng hơn so với những người bạn đời đã bên nhau một thập kỷ trở lên. Vậy bạn nên tiếp tục cuộc sống hôn nhân hay đi đến những thủ tục ly hôn?
Đừng sợ chia tay
Ly hôn có thể rắc rối, kéo dài và đắt đỏ. Nhưng bạn có thể tránh được những điều đó nếu cả hai cùng cư xử tử tế và tìm được những luật sư chuyên nghiệp.
“Bạn có thể không bị mắc kẹt như mình tưởng. Nhưng ngay cả khi chọn giữ một mối quan hệ chẳng mấy vui vẻ, bạn vẫn có thể có nhiều cách để biến cuộc sống tốt đẹp hơn”, tiến sĩ Nemko nói.
